|
เพิ่มขนาดเซลล์กล้ามเนื้อ, เพิ่มพลังงาน, เพิ่มความแข็งแรง และฟื้นฟู
กล้ามเนื้อได้ดียิ่งขึ้น คุณภาพสูงที่สุด ใช้การผลิตพิเศษที่จดสิทธิบัตรเอาไว้จึงได้โมเลกุลละเอียดกว่าปกติถึง 20 เท่า
AST Micronized Creatine Monohydrate
- เพิ่มแรงขับให้กับกล้ามเนื้อ
- เพิ่มขนาดเซลกล้ามเนื้อ
- เพิ่มพลังงานเข้าให้กับกล้ามเนื้อ
- เพิ่มความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อ
- เพิ่มความอดทนให้กับกล้ามเนื้อ
- ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้ดียิ่งขึ้น
- ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้เร็ว คุณภาพสูงที่สุด ใช้การผลิตพิเศษ
ที่จดสิทธิบัตรเอาไว้จึงได้โมเลกุลละเอียดกว่าปกติถึง 20 เท่า!
ใช้ในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เหมาะสำหรับนักกีฬาที่ต้องการพลังงานเร่งด่วน เป็น สารที่ร่างกายสามารถสร้างขึ้นได้ในปริมาณจำกัด จากกรดอะมิโน 3 ชนิด คือ Glycine, Arginine และ Methionine ใช้ในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เหมาะสำหรับนักกีฬาที่ต้องการพลังงานเร่งด่วน เพื่อให้ร่างกายมีความพร้อมสำหรับการออกกำลังกาย ใช้สำหรับนักกีฬา หรือผู้ออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อลดอาการปวด เมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการพลังงานสูงเพื่อใช้ออกกำลังกาย
วิธีรับประทาน :
ผสม 1 ช้อนชา (5 กรัม) ใน Whey Protein หรือน้ำผลไม้ที่ชื่นชอบ 8-10 ออนซ์ ดื่มได้ทันที
ช่วงโหลดครีเอทีน (Load) :
วันที่ 1-5 รับประทาน Creatine 1 ช้อนชา 4-6 ครั้ง ต่อวัน
ช่วงรักษาระดับครีเอทีน (Maintenance) :
วันที่ 6 เป็นต้นมา ทานครีเอทีน 1 ช้อนชา 2 ครั้งต่อวัน (อาจทานก่อนออกกำลังกาย และทานหลังออกกำลังกาย)
สามารถทานผสมกับ Whey Protein ทานด้วยกันได้เลย
Supplement Facts
Serving Size: 1 Teaspoon (5 grams) Servings Per Container: 105
|
|
Amount Per Serving
|
|
|
%DV |
|
| Micronized Creatine Monohydrate |
5 Grams |
|
** |
|
*Percent Daily Value are based on a 2,000 calorie diet.
**Daily Value not established. |
|
|
Each Serving Provides: Pure HPLC tested and laboratory certified Micronized creatine monohydrate - 5 grams.
Recommended Use: Mix 1 teaspoon (5 grams) in 8 to 10 oz. of juice or water. Drink immediately. For best results, use immediately after exercise. To maximize results, drink 8 to 10 8-oz. glasses of water daily.
Creatine Loading Phase: Day 1 through Day 5: Take 1 heaping teaspoon 4 to 6 times daily.
Creatine Maintenance Phase: Day 6 forward: Take 1 heaping teaspoon twice daily.
|
|
|
Contents packaged by weight - not volume. Some settling may occur.
|
|
